Для полноценной работы нашего организма, каждому человеку требуются биологические элементы в определенном количестве. Если их недостаточно или в избыточном количестве, то пациент ощущает нестабильную функциональность систем или органов, какие-то нарушения или отклонения. При длительном дисбалансе или дефиците полезных веществ необходимо сдать анализ крови на витамины и микроэлементы. Он покажет, чего не хватает и что следует добавить в повседневный рацион питания.
Для многих эта рекомендация может быть новинкой, так как не все знают, как из гематологической жидкости выделить не только кровяные форменные элементы, но и еще биологически активные вещества. Но это возможно и уже давно такая диагностическая методика применяется врачами для определения уровня микроэлементов в организме.
Зачем делают анализ крови на уровень БАВ?
Если человек ведет активный образ жизни и правильно питается, то, скорее всего, у него не будет возникать проблем, требующих оценки состояния здоровья, в том числе, определения количества биологически активных веществ. Но все больше людей работают в малоподвижном режиме в офисах, за компьютерами и т.п., и нередко не соблюдают полноценный рацион. А если учитывать, что в крупных городах обычно неблагоприятная экологическая ситуация, то в комплексе все эти условия приводят к недостатку питательных элементов в организме.
Анализ крови на витамины и микроэлементы необходимо сдавать регулярно всем тем, кто живет в загрязненных промышленными газами или отходами территориях, хроническим больным, пожилым людям и детям, беременным женщинам и тем, кто часто страдает от простудных инфекций. Если человек работает сверх нормы или сталкивается с постоянными стрессовыми ситуациями, ему также советуют проводить диагностику на уровень БАВ.
Когда врачи могут назначить анализы?
- При воспалительных процессах в ЖКТ, если питательные компоненты плохо абсорбируются слизистыми оболочками;
- После резекции желудка, кишечника;
- Когда есть патологические нарушения поджелудочной железы, желчного пузыря;
- Если у пациента отмечаются дерматиты, стоматиты, неврологические отклонения;
- Людям, у которых наблюдается гипотрофия, страдающим алкоголизмом;
- При плохом усвоении жиров в кишечнике.
То есть, если человек нездоров, но у него не диагностируется каких-то серьезных патологий органов или систем, тогда подозревают нарушения, связанные с нехваткой питательных компонентов. В таких случаях проводят анализ и определяют, чего именно не хватает организму и как восполнить запасы конкретных БАВ. С помощью диагностических методов можно узнать, нет ли гипервитаминоза или, наоборот, гиповитаминоза.
Анализ крови на микроэлементы: что выделяют?
Несмотря на то, что при употреблении пищи в наш организм попадает много питательных веществ, не всех их определяют с помощью диагностических исследований. Важно отметить, что для полноценной функциональности систем и органов каждому человеку необходимы макро-, микро- и ультрамикроэлементы. Микроэлементы бывают токсичными и жизненно важными. Именно поэтому анализ крови позволяет выделить следующие вещества.
- Кобальт (Со);
Элемент, который принимает участие в синтезе ДНК, работе НС и процессе кроветворения. Он является компонентом витамина В12, поэтому является важным показателем для определения типа анемии. Если он в избыточном количестве, то оказывает токсическое действие. Такое наблюдается у работников на вредных производственных мощностях и у жителей мегаполисов с загрязненной окружающей средой. Норма – 0,4-1 мг/л.
- Медь (Cu);
Используется организмом для продукции белковых соединений и ферментов. Метаболизм осуществляется печенью. Если у человека дефицит меди (меньше 0,75-1,8 мг), то это приводит к поражению костей, нарушенному кожному пигментированию, развитию анемических состояний. Переизбыток элемента вызывает отравление, проявляющееся тошнотой, диареей, рвотой.
- Молибден (Мо);
Необходим для некоторых метаболических процессов. Наивысшая концентрация молибдена отмечается в печени, почках и костных тканях. Дефицит элемента наблюдается у пациентов, которые долгий период находятся на парентеральном кормлении. В крови диагностируется 1,5-4 мг/мл. Избыток не опасен, по крайней мере, отравления им не описаны.
- Селен (Se);
Важен для функциональности щитовидной железы. С его помощью гормон Т4 превращается в Т3. Также селен необходим для полноценной работы иммунитета, ЦНС, сердечно-сосудистой системы и репродукции. Его используют в качестве антиоксидантного элемента в косметике. При дефиците отмечаются психические расстройства, частые простудные заболевания, раковые новообразования. Избыток токсичен, но он возможен при частом контакте на производстве или приеме БАД в повышенном количестве. Норма составляет 0,07-0,12 мкг/мл.
- Цинк (Zn);
Ключевой микроэлемент, который необходим для синтеза белка и нуклеиновой кислоты. По важности он второй после железа. Дефицит цинка развивается при недостатке в рационе мяса и рыбы. Также он плохо усваивается вместе с препаратами железа. Понять, что в организме не хватает элемента по симптомам сложно, поэтому только назначают анализы. В норме его должно быть 0,75-1,5 мкг/мл.
- Марганец (Mn);
Необходим для формирования костной и соединительной ткани. С его помощью организм растет, развивается, поддерживаются репродуктивные функции, метаболические процессы. Если у человека нехватка марганца, отмечается деминерализация костей (такое состояние наблюдается у больных диабетом, рассеянным склерозом). Когда элемента слишком много, развиваются невротические синдромы, рахит, гипотериоз, усталость. Оптимальное количество – 0,7-0,15 мг/мл.
Самыми важными микроэлементами являются железо и йод, практически все знают, чем грозит их дефицит. Это настолько распространенные вещества, что их обязательно определяют при биохимии вместе с калием, хлором, кальцием и натрием. Йод диагностируется в моче.
Исследования на витамины: что влияет на результат?
Чаще всего люди самостоятельно покупают различные витаминные комплексы, так как знают, что нехватка полезных веществ способна вызывать негативные последствия. Самые распространенные витамины – это А, В, С, D, Е. Они хорошо изучены и продаются в аптеках как по отдельности, так и группами.
Зачем назначают анализ крови на содержание витаминов? Потому что их хронический дефицит провоцирует серьезные нарушения в организме. Например, если у пациента не хватает витамина А, это приводит к развитию «куриной слепоты». Но избыточное количество также вредно, особенно, для беременных. Оно может нарушать формирование плода и оказывать токсическое действие.
Что касается витаминов группы В, то при нехватке человек сталкивается с психическими расстройствами, кожными проблемами, выпадением волос, болезненностью костей и суставов, слабым иммунитетом, плохим метаболизмом, дисфункцией печени и т.п. Если речь идет о витамине Д и С, то возможно развитие рахита, анемии, нарушения функции опорно-двигательного аппарата, ослабление сосудистых стенок и как следствие – кровотечения из десен, носа, размягчение костей.
Что же влияет на результат показателей крови? Рассмотрим основные факторы, снижающие уровень различных витаминов?
- В1 – кофе, чай, алкогольные напитки, диуретические препараты.
- В2 – этанол, антидепрессанты, тиреоидные гормоны, барбитураты.
- В3 – Левопод, Амитриптилин, Изониазид, Азатиоприн и т.п.
- В5 – антибиотики, сульфаниламиды.
- В6 – Пеницилламин, Изониазид, Циклосерин.
- В9 – антиконвульсивные лекарства, барбитураты.
- В12 – противозачаточные средства, антибактериальные, противосудорожные препараты, Колхицин.
- С – тяжелые металлы, никотин, эстрогены, барбитураты, токсические химикаты.
- А – минеральное масло, алкоголь, курение, прием медикаментов для снижения веса, Холестирамин.
- Д3 – Фенобарбитал, антикоагулянты, Фенитоин, Изониазид.
- К – Варфарин, антибактериальные средства.
Так же, как дефицит полезных веществ, их переизбыток будет негативно сказываться на здоровье. Поэтому врачи не рекомендуют применять любые витаминные комплексы, не узнав, нужны ли они или нет. Кроме того, даже при нехватке каких-то элементов повышенная дозировка приведет к избыточному количеству.
Почему стоит сдать анализы в Инвитро или других диагностических центрах?
Наш организм полностью зависит от того, что мы едим. Полезные микроэлементы и витаминные комплексы обеспечивают нормальное развитие органов, мышц и костей, отвечают за полноценную работу всех систем и каждой отдельной клеточки. Именно поэтому так важно время от времени проверять, есть ли в организме все необходимые элементы.
Сдать кровь на анализ можно в Инвитро или других лабораториях, которые предлагают такие диагностические процедуры. Особенно важно контролировать состояние тела весной и осенью, когда защитные силы иммунитета снижаются. Цена исследования невысокая, зато позволяет предотвратить дефицит полезных веществ и нарушение обменных процессов.
Часто врачи советуют проводить мониторинг детям и подросткам, у которых процесс развития достаточно активный и требует усиленного питания клеток и тканей. Также очень важно осуществлять диагностику пожилым людям, у которых замедляются процессы метаболизма, что существенно снижает усвоение полезных веществ. А тем, кто работает на вредных предприятиях, рекомендуют обследоваться на наличие токсических элементов, которые способны не только нарушать обменные функции, но и провоцировать интоксикации, отравления рост злокачественных образований.
Как только человек замечает внешние негативные симптомы, такие, как проблемы с кожей, волосами и ногтями, ему уже следует показаться врачу. Это первые сигналы дефицита БАВ или скопления токсинов. Своевременная диагностика поможет не допустить появления опасных патологий или заболеваний.