Боль в горле знакома каждому. Она возникает по разным причинам, но создаёт одинаковый дискомфорт, как для взрослых, так и для детей. Многие методы домашнего лечения широко известны и применяются при любом намёке на простуду.
Так ли безобидны народные рецепты, какие особенности нужно знать, чтобы вылечить горло самостоятельно и не навредить?
Стоит ли идти к врачу, если болит горло
Прежде, чем приступать к лечению следует выяснить причины. Ведь боль в горле – не сама болезнь, а лишь симптом заболевания. Просто заглушив боль, проблему не решить, а некоторые домашние методы лечения могут быть противопоказаны при определённых заболеваниях.
Так, например, накладывать согревающие компрессы на воспалённые лимфоузлы опасно. Если воспаление и боль вызваны вирусной или бактериальной инфекцией, то следует обязательно избавляться от возбудителя, причём методы в обоих случаях различны. Грибковое поражение слизистой во рту (чаще всего кандидоз) лечатся совсем другими препаратами. Ангину вызывает стафилококк или стрептококк, без антибиотиков тут не обойтись.
Поэтому, если возникают сомнения о причине боли в горле, стоит показаться врачу, для установления точного диагноза.
Чаще всего, симптом свидетельствует о банальной простуде, лечится в домашних условиях с применением простых, доступных средств. Но есть диагнозы, при которых домашние средства от горла не помогут, а следует пролечить или устранить основную причину. Некоторые из них:
- аллергия на шерсть, пыль, медикаменты, пыльцу (часто сопровождается чиханием, кашлем, насморком);
- вдыхание дыма, автомобильных выхлопов, или других летучих химических соединений, обжигающих слизистые оболочки дыхательных путей;
- заброс содержимого желудка в горло, вызванный проблемами с пищеводом или заболеваниями гортани;
- профессиональный ларингит, вызванный повышенной нагрузкой на связки (у педагогов, ораторов, певцов), сопровождающийся осиплостью голоса;
- зубная боль, отдающая в горло.
Некоторые серьёзные заболевания могут сопровождаться болью в горле, как проявлением, сигнализирующем о неблагополучии. Опухоли (доброкачественные и злокачественные), полипы, кисты в глубоких отделах гортани могут проявлять себя болью при глотании. Другие симптомы заболевания могут не возникать долгое время. Если при домашнем лечении, горло не проходит более двух недель, пора обратиться к терапевту или оториноларингологу.
Обратите внимание! Регулярное воспаление слизистой горла может быть вызвано простой причиной – сухостью воздуха в помещении, где долго находится человек. Это иссушает слизистые оболочки, не даёт им полноценно функционировать, а значит сопротивляться инфекциям. Самое простое решение – увлажнять воздух.
Частые причины боли в горле
Слизистая оболочка гортани чутко реагирует на изменения внутри и снаружи организма. На изменение температуры воздуха, сквозняк, инфекцию, пыль или дым горло может ответить воспалением. Не всегда при таком симптоме мы обращаемся к врачу. Какие домашние методы лечения горла применимы в разных случаях?
Простуда
Чаще всего наблюдается покраснение гортани при простудных заболеваниях. Обычное переохлаждение без значительного повышения температуры, часто переносится на ногах. Для лечения такого недомогания уместны аптечные леденцы с обеззараживающим эффектом, способные снять боль и небольшой отёк. Удобны в этой ситуации спреи от боли в горле.
Можно полоскать горло, делать домашние компрессы, проводить ингаляции с лекарственными составами. Настои из трав, чай с лимоном и мёдом – традиционное народное средство при первых признаках простуды. Домашнее лечение эффективно снимает небольшое покраснение, першение, боль в горле.
Грипп
Вирусная инфекция протекает с сильным жаром, сопровождается интоксикацией, симптоматическое лечение горла сильно облегчает течение болезни и ускоряет выздоровление. Применимы все те же меры, что при простуде, за одним исключением.
Предостережение! Никакие согревающие процедуры (ингаляции над паром, компрессы) не проводят при высокой температуре. До того, как жар спадёт, применимо тёплое питьё и полоскания.
Ангина
Если обнаруживаются обложившие воспалённое горло белые гнойники, поднялась температура, то скорее всего это ангина. Консультация врача здесь необходима для правильного подбора антибиотика и его дозы, достаточной для подавления инфекции. Но домашние полоскания для обеззараживания гнойников и ускорения их заживления просто необходимы.
Для полосканий потребуются составы, имеющие сильное антисептическое действие. Рекомендуется раствор фурацилина, мирамистина, хлоргексидина. Хорошо помогает восстановлению изъязвлённой слизистой сок лимона с мёдом смешанных в равных долях. Столовая ложка смеси, при медленном рассасывании, обволакивает горло и способствует скорейшему заживлению тканей. Согревающие процедуры и компрессы не применимы при ангине.
Ларингит
Воспаление гортани в области голосовых связок свойственно людям некоторых профессий, которые по роду деятельности много говорят, поют, длительно напрягают голосовой аппарат. Они страдают от осиплости голоса, саднения в горле, гораздо чаще других. Так как воспаление происходит достаточно глубоко в гортани, для установления диагноза и исключения скрытых патологий (например, опухолей или полипов на связках) требуется консультация оториноларинголога.
Изменение голоса, а тем более полное его исчезновение является одним из симптомов рака горла. Любые прогревания проводят только после исключения опухолевых процессов.
В домашних условиях предписан речевой покой, увлажнение гортани при помощи спреев и тёплого питья. Хорошо снимают припухлость, способствуют отхождению мокроты щелочные составы для ингаляций: минеральная вода, содовые растворы.
Проверенные методы лечения горла
Тёплое, обильное питьё с лимоном, мёдом, имбирём или на травах помогает снять воспаление на самых ранних стадиях. Дополняют лечение народные средства от боли в горле: компрессы, полоскания, ингаляции, растирания.
Полоскания
Самый привычный метод домашнего лечения – полоскание. Его применяют с возраста, когда ребёнок научится делать это самостоятельно. Простой метод снять воспаление, помочь регенерации и усилить кровоток в области глотки. Для полоскания применяют:
- Настои лекарственных трав: ромашки, шалфея, календулы, алтея, зверобоя. Подойдут множество других растений с антисептическими свойствами.
- Солевые растворы. Особенно эффективен состав: 1 ч. л. соли + 1 ч. л. соды + 1 капля йода на стакан воды. Такая «морская» вода быстро обеззараживает и заживляет слизистые оболочки при боли в горле.
- Аптечные препараты: фурацилин, хлорофиллипт, спиртовую настойку прополиса добавляют в тёплую воду по инструкции.
- Сок овощей: свеклы, моркови, лука, картофеля, применяют для полоскания горла в разбавленном виде.
Действенный эффект от полосканий отмечается, если проводить их не менее пяти раз в день. При этом хорошо регулярно заменять одни составляющие другими.
Ингаляции
Ингаляция – способ увлажнить слизистые, а также донести лекарственные вещества до всех отделов гортани и верхних отделов бронхолёгочной системы.
Составы для ингаляций могут содержать те же травы, что применяют для полосканий. Особенно эффективно использование растений с эфирными маслами в составе: эвкалипт, лаванда, масла всех хвойных пород. Несколько капель аптечного лечебного масла можно добавить практически в любой состав для ингаляции. Аллергикам нужно быть осторожными с такими добавками, проверять их на личную переносимость.
Хорошо сочетаются травяные настои с содой. Щепотка соды, добавленная в настой, смягчает хрипы, снимает отёк, быстро выводит застоявшуюся слизь и мокроту.
Ранее, повсеместно проводили ингаляции над варёной картошкой или кастрюлей с отваром, накрывшись полотенцем. Сегодня такие методы заменили более современными и эффективными. Тем более, такие тепловые процедуры противопоказаны при множестве заболеваний носоглотки и могут вызвать усугубление симптомов.
Важно! При любых болях в горле лучшим способом ингаляции является применение специального аппарата – небулайзера. При вдыхании горячих паров «классическим» способом (над кастрюлей или через носик чайника) велик риск ожога слизистой.
Компрессы
Согревающие обёртывания и компрессы можно использовать для долгого воздействия (на ночь) или краткосрочно (от минут до часов).
Краткосрочные компрессы можно проводить при помощи обычного махрового полотенца, смоченного в тёплом отваре лекарственных трав, оставляя его на шее до полного остывания. В качестве лечебного состава применяют также раствор морской соли. Обязательно следить, чтобы начальная температура компресса не превышала 45° С.
Для компресса на ночь можно приготовить лепёшку из хлебного мякиша, растительного масла, мёда и щепотки сухой горчицы. Вымесив все составляющие вместе, формируем лепёшку и укладываем на горло. Оборачиваем полиэтиленом или специальной бумагой, а сверху полотенцем или шарфом. Допустимо оставить повязку на ночь.
Будьте осторожны! Обязательным условием проведения таких манипуляций, является уверенность, что никаких патологий и нарушений нет в щитовидной железе и лимфоузлах. Если они увеличены, проводить прогревания категорически нельзя.
Лечение больного горла у ребенка
Одно из важных правил лечения болей в горле у ребёнка – внимание к сопутствующим симптомам. Если повышена температура – требуется постельный режим, при лёгкой степени недомогания достаточно небольшого ограничения активности.
Чаи с лимоном, малиной, шиповником, мёдом хорошо воспринимаются детьми и оказывают несколько эффектов сразу:
- Витаминная поддержка.
- Профилактика обезвоживания.
- Орошение глотки лечебными составами.
- Восполнение энергетического баланса при отсутствии аппетита.
Правильное тёплое питьё особенно важно, если малыш ещё не умеет полоскать горло. Частые глотки тёплого отвара с мёдом и лимоном, понемногу орошают гортань, оказывая постоянное лечебное воздействие. Хорошо переносятся детьми чаи из таких растений:
- ромашка;
- липовый цвет;
- листья и стебли малины;
- мать-и-мачеха;
- мята.
Полоскание горла у детей постарше не вызывает трудностей. Процедура не сложная, составы можно брать как для взрослых. Следить следует за частотой полоскания, желательно делать это каждые 3 часа.
Быстро снять боль в горле помогают леденцы с травами, витамином С и антисептиками, продающиеся в аптеках.
Важно! Только домашними методами допустимо лечить больное горло у ребёнка, если фарингит сопровождается насморком. Если слизистые носа остаются сухими, нужно обязательно показать ребёнка врачу. Боль в горле, особенно с температурой, без ринита, может указывать на ангину, грибковую или другого рода инфекцию, требующую врачебного внимания.
В советское время, для лечения горла повсеместно применяли смазывание раствором люголя. До сих пор этот метод используют в домашнем лечении, по настоянию бабушек и мам. Эффективность такой процедуры сильно отстаёт от современных аэрозолей, такое лечение может привести к передозировке йода. Поэтому бесконтрольное применение люголя, особенно у детей должно быть исключено.
Полностью вылечить больное горло в домашних условиях можно достаточно быстро. Для этого нужно применять все меры в комплексе, не полагаясь на один «любимый» метод. Обязательно доводите лечение до конца, не допуская повторных воспалений и путешествия возбудителей в нижние отделы дыхательных путей. Помните, когда болит горло – оно требует вашего внимания, не игнорируйте симптом из-за его кажущейся незначительности.