ОРВИ: как защититься от сезонного заболевания?

Если воспалительный процесс дыхательных органов вызван вирусной инфекцией, то его называют ОРВИ. Болезнь относится к сезонным видам, поскольку в основном она развивается у людей разного возраста в осенне-весенние месяцы. В настоящее время известно больше 200 видов вирусов, вызывающих острые течения респираторных заболеваний.

Заразиться болезнетворным микроорганизмом можно не только при контакте с человеком, но во время касания предметов, на которых есть инфекционный возбудитель (дверные ручки, посуда, транспортные поручни и т.п.). Вирус проникает в организм человека через слизистые оболочки.

Есть несколько видов ОРВИ:

• Грипп
• Риновирус
• Аденовирус
• Парагрипп
• РС-вирус

Воспалительный процесс вызывается только вирусными инфекциями, а не микроорганизмами бактериальной природы. Они имеют короткий инкубационный период, после чего очень быстро и активно поражают дыхательные пути, провоцируя лихорадку и образование отеков слизистых тканей.

Симптомы ОРВИ

Попадая на оболочку ротовой или носовой полости, а также на слизистую глазных яблок, вирус вызывает местные проявления:

• Заложенность носа, вследствие отека мягких тканей
• Затем жжение, першение, зуд, чихание
• Потом обильные водянистые выделения

Первые симптомы ОРВИ указывают на то, что инфекция уже поселилась в организме человека и начала активно размножаться, разрушая клетки эпителия. Дальше болезнетворный возбудитель вызывает более серьезные признаки:

• Сильная головная боль
• Повышенная температура, ломота
• Потеря трудоспособности
• Боли в горле, трахее
• Кашель, жжение в груди

В зависимости от вида вирусной инфекции у пациентов могут проявляться и другие респираторные заболевания, такие как ангина, конъюнктивит, фарингит, ячмень.

Диагностика ОРВИ проводиться терапевтом или ЛОРом. Специалист осматривает носоглотку и изучает общие признаки болезни. Для установления причины вирусной инфекции делают анализы, чтобы назначить правильное лечение. При осложнениях воспаления, сильном кашле, может потребоваться рентген грудной клетки для предупреждения или выявления пневмонии.

Лечение ОРВИ у взрослых

В первую очередь после заражения вирусной инфекцией пациенту необходимо соблюдать постельный режим до тех пор, пока температура тела не восстановится до нормы. Обязательно рекомендовано принимать витаминизированные напитки и продукты, богатые полезными минералами. Следует пить много теплой жидкости (чай, компоты, обычную кипяченую воду с лимоном и т.п.). Чем больше в организм больного ОРВИ поступает влаги, тем лучше разжижается мокрота, выделяется инфицированная слизь и стимулируется отделение пота с токсическими веществами.

Лечение вирусного заболевания проводится медикаментозным способом. В зависимости от сложности течения ОРВИ врач может назначить несколько препаратов из разных групп:

• Энтеросорбенты

Для устранения продуктов вирусной интоксикации потребуется использование средств, которые в ЖКТ будут собирать вредные вещества. К ним относят обычный активированный уголь или Энтеросгель. Даже если симптомы у больного выражены не сильно, сорбенты принимать можно без назначения врача. Как правило, их используют в течение первых 5 дней от развития заболевания.

• Противовирусные

В борьбе с вирусными инфекциями потребуется прием лекарственных средств, направленных на уничтожение болезнетворного возбудителя. У детей с двухлетнего возраста лечение проводится Амизоном, Арбидолом. Эти препараты эффективны и безопасные. А уже с 7 лет могут назначать Ремантадин, Амантадин. Они надежно устраняют инфекцию у взрослых.

• Комплексные

Нередко при выраженных симптомах гриппа рекомендовано принимать порошковые препараты, которые обладают несколькими действиями: понижают температуру, снимают боль, устраняют насморк и уменьшают отек носовой полости. После их использования больной может хорошо высыпаться и чувствует себя намного лучше. К ним относят Колдрекс, Ибупрофен, Милистан, Эффералган и др.

• Сосудосуживающие

Если у пациента сильно заложен нос и приходится дышать ртом длительное время, то ему можно применять капли для снятия отечности слизистой. Обычно рекомендуют препараты с Оксиметазолином, Ксилометазолином или Фенилэфрином. Такие средства используют не дольше 3-5 дней, чтобы не появилось привыкание и, не развился медикаментозный ринит.

Если за это время насморк не проходит, то их заменяют препаратами с эфирными маслами (Пиносол, Каметон и т.п.)

• Противокашлевые

ОРВИ может вызывать сухой или мокрый кашель. Для улучшения дренажа мокроты из глотки и легких применяют муколитические и отхаркивающие средства (АЦЦ, Мукалтин). Если кашель продолжает беспокоить пациента дольше двух недель, то необходимо провести диагностику дыхательных органов.

• Иммуномодуляторы

Отдельное внимание в лечении гриппа и ОРВИ уделяется использованию разных препаратов, которые стимулируют работу иммунной системы у детей и взрослых пациентов. Главные препараты – это интерфероны. Они уничтожают все виды вирусов, не важно, развивается ли у больного грипп или аденовирус. Интерферон устраняет инфекцию за 1-3 дня. В основном врачи рекомендуют следующие препараты:

• Виферон
• Кипферон
• Гриппферон

Иммуностимуляторы необходимо принимать еще до начала развития вирусной инфекции, так как после внедрения болезнетворного микроорганизма уже нет смысла использовать препараты для активации работы иммунной системы. Основными безопасными средствами, которые назначаются без рекомендации иммунолога, являются:

• Иммунал
• ИРС-19
• Рибоксин
• Метилурацил
• Изопренозин

Первый эффект после принятия иммуностимуляторов наступает только через 21-30 дней. То есть, эти лекарственные средства во время ОРВИ уже не помогают, но после воспаления способствуют быстрому восстановлению слизистой и функциональности всего организма.

Антибиотики при ОРВИ

Если респираторное воспаление вызвано вирусами, то лечение производится только противовирусными медикаментами. Но часто бывает так, что к ОРВИ присоединяется бактериальная инфекция, которая вызывает серьезные осложнения. В таких случаях пациентам назначают антибактериальные препараты.

Антибиотики при ОРВИ может рекомендовать только врач, потому что они являются достаточно опасными средствами, особенно, если грипп развивается у детей. Бесконтрольный прием бактериостатических лекарств может привести к появлению тяжелых побочных явлений,  а также вызвать устойчивость бактерий к действующим веществам.

Антибиотики назначают, если у пациента присутствуют рецидивирующие бактериальные инфекции, например, хронический отит. Также при иммунодефиците может потребоваться помощь организму в борьбе с патогенной микрофлорой.

При осмотре больного врач обращает внимание на признаки бактериальной инфекции:

• Гнойные воспаления (синуситы, абсцессы, ларинготрахеиты, лимфадениты)
• Тонзиллит, вызванный стрептококком
• Ангина с язвочками и гнилостным запахом
• Отит с истечением гноя
• Хламидиоз, микоплазмоз
• Гайморит, фронтит
• Пневмония

При обнаружении у больного возбудителей респираторных инфекций (пневмококк, гемофильная палочка, моракселла) назначают Амоксициллин. Обычно они вызывают отит и синусит.

Если у пациента развивается бактериальный тонзиллит, то следует дифференцировать его с воспалением, вызванным стрептококком, вирусной ангиной и мононуклеозом. При всех этих болезнях назначают определенные эффективные препараты, которые могут негативно влиять на организм, если использовать антибиотики без определения причинного возбудителя.

Так, например, при стрептококковом тонзиллите назначают Пенициллин, Цефалексин. Аденовирусная ангина обычно лечиться без применения антибиотиков, но при выраженном лейкоцитозе врач может рекомендовать их использование. А при мононуклеозе не назначают Амоксициллин, потому что он часто провоцирует появление сыпи.

Бронхит лечат без антибактериальной терапии, но при микоплазменой инфекции рекомендовано принимать Азитромицин, Мидекамицин. Бактериальное воспаление легких также в основном устраняют макролидами.

Лечение у детей

Если у ребенка вирусная инфекция не отягощена болезнетворным действием бактериальных микроорганизмов, то часто терапия может проводиться без использования лекарственных препаратов. Это относится к устранению симптомов легкой формы ОРВИ.

Все лечение респираторных воспалений сводится к созданию благоприятных условий жизни ребенка:

1. Здоровый домашний климат

Если в помещении, где находятся больные дети, будут хорошие условия, то это поспособствует их быстрому выздоровлению. Таким образом, микроклимат комнаты не позволит вирусной инфекции надолго задерживаться в организме ребенка, выделяя вредные токсические вещества. Благоприятные условия дадут возможность облегчать дыхание малыша, способствовать лучшему отхождению мокроты и образованию достаточного количества слизистых выделений.

Что для этого нужно:

• Проветривать комнату, чтобы туда поступал свежий воздух
• Увлажнять помещение
• Поддерживать прохладную температуру

В таких условиях ребенок выздоровеет уже через 3-5 дней и сможет чувствовать себя как до заражения вирусной инфекцией.

2. Обильное питье

Во время ОРВИ каждый человек теряет очень много жидкости, особенно, при высокой температуре. Было определенно, что каждый час у маленького ребенка выходит до 200 мл воды. Усиленное потоотделение, температура при ОРВИ и частое дыхание приводит к тому, что слизистые ткани быстро пересыхают. В связи с этим выделения становятся вязкими, густыми и плохо отделяются из дыхательных путей. Чтобы помочь слизи разжижаться, необходимо давать ребенку пить много жидкости.

Чтобы определить, какое количество воды нужно выпивать детям, можно обратить внимание на следующие моменты:

1. Если ребенок мочится раз в 4 часа, то ему не хватает жидкости.
2. Когда язык малыша сухой и, он не потеет, даже если у него есть высокая температура при ОРВИ, то организм сильно нуждается в воде.

Нет разницы, что именно будет пить ребенок. Это может быть простая вода, чай или компот. Важнее давать жидкость без газа и теплой температуры. Если дети выпьют холодный или горячий компот, то он не будет таким эффективным. Лучше всего подогревать жидкость до температуры тела ребенка в настоящее время.

Здоровый микроклимат в помещении и обильное питье помогут детям выздороветь за несколько дней. Большое количество жидкости в организме устранит насморк, кашель и снизит температуру. Но, если симптомы болезни остаются даже через 5-7 дней после начала развития респираторного воспаления, тогда нужно бить тревогу.

Когда температура при ОРВИ сохраняется на показателе выше 38⁰С, в первые сутки не стоит ее сбивать различными жаропонижающими средствами. Организм борется с инфекцией и не нужно вмешиваться в работу иммунной системы. Но, если этот показатель меняется, и температура продолжает расти, тогда лучше применять специальные лекарственные средства, такие как парацетамол, ибупрофен или другие. Также нужно вызвать врача, чтобы не допустить развития осложнений ОРВИ у ребенка.

Как лечить вирусную инфекцию при беременности?

Многие лекарственные средства просто нельзя использовать, если женщина ждет ребенка. Особенно это касается ранних месяцев беременности. Поэтому первые советы, которые необходимо соблюдать при проявлении симптоматики ОРВИ:

• Часто проветривать комнату, но не допускать появления сквозняков
• Проводить влажную уборку, чтобы воздух не пересушивал слизистые оболочки
• Носить носки из шерстяной пряжи

Несмотря на то, что ноги при беременности должны находиться в тепле, горячие ванны им противопоказаны. Нельзя парить ступни в тазике, не следует ставить горчичники. Такие процедуры способны вызвать преждевременные роды или кровотечения.

Очень важно соблюдать эмоциональный и физический покой. Если у женщины наступает период общей слабости и недомогания, то она должна находится в постельном режиме до тех пор, пока не почувствует себя лучше. Также при беременности нужно хорошо высыпаться. При заложенности носа перед сном можно использовать безопасные спреи или капли, которые очистят носовые ходы и сделают дыхание свободным. Полноценный сон позволит быстрее выздороветь.  Сосудосуживающими средствами пользоваться не стоит, потому что при передозировке они могут вызвать гипоксию плода. Кроме того, такие препараты повышают давление и учащают сердцебиение.

Полезно делать паровые ингаляции из неароматных средств. Лучше всего использовать картофель в мундирах, отвары ромашки и шалфея. Резкие запахи эфирных масел могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому применять их для проведения ингаляции нужно очень осторожно. Дыхание паром улучшит кровообращение и снизит отек слизистой носа.

При выборе эфирных масел стоит обращать внимание на натуральные ингредиенты без каких-либо примесей. Для устранения симптомов ОРВИ подходит герань, сосна, чабрец. Эти средства облегчают носовое дыхание и снимают приступы кашля, улучшая отхождение мокроты. Нельзя использовать эвкалипт, имбирь, гвоздику, корицу, камфару, потому что такие масла могут навредить организму женщины. А вот пищевые добавки этих продуктов не противопоказаны.

Также как и всем больным гриппом, при беременности нужно пить много жидкости. Лучше использовать напитки с кислыми ягодами и фруктами (брусника, клюква, лимон). Улучшить работу потовых желез поможет молоко с медом, обладающее согревающим действием. Во время потоотделения у беременной будут выходить токсические вещества и вирусы. Желательно ограничить прием кофе, газированной воды.

При беременности нужно полноценно питаться, есть белковую пищу, которая легко усваивается и не перегружает ЖКТ. Полезно пить куриный бульон с корнем петрушки, есть отварное мясо и рыбу, свежие фрукты. Особенно быстро избавиться от симптомов гриппа помогут цитрусовые, яблоки, черника. Дополнительно можно принимать фолиевую кислоту, морепродукты, бобовые. Есть можно часто, но небольшими порциями.

Почему ОРВИ во время беременности может стать опасным?

Вирусные инфекции могут угрожать здоровью и жизни еще не родившегося малыша. То, насколько опасной станет ОРВИ, зависит, прежде всего, от срока беременности женщины. Так, на первом триместре плод не защищен плацентой, поэтому инфекционный возбудитель иногда способствует тому, что у ребенка нарушается процесс развития. Разные пороки на раннем этапе беременности могут стать причиной выкидыша.

На втором триместре малыш уже защищен плацентой, поэтому вирусная инфекция уже не является угрозой для его жизни. Но при осложнениях ОРВИ у беременной женщины существует риск нарушения плацентарного обмена. До 4-5 месяца вынашивания плода болезнетворные организмы способны негативно воздействовать на нервную систему малыша. В частности, у плода могут появиться аномалии спинного или головного мозга.

В третьем триместре ребенок может заразиться бактериальной инфекцией от мамы. Внутриутробное проникновение возбудителя менингита, пневмонии и т.п. развивает воспалительный процесс разных органов. Это способствует нарушению питания будущего ребенка и приостановку физического развития. В результате инфицирования плод может отставать в формировании органов и опорно-двигательного аппарата.

Если ОРВИ развивается у будущей матери перед родами, то у малыша будут симптомы гипоксии. После рождения ребенок будет бледным, со слабым дыханием и неактивным криком. Для устранения таких проявлений врачи сразу переводят новорожденного в палату интенсивного лечения. Инфицирование матери может привести к родовому травматизму малыша.

Несмотря на то, что ОРВИ при беременности может вызывать осложнения и нарушения развития ребенка, все-таки в большинстве случаев все обходится благополучно. Примерно 80% женщин, переболевших гриппом на ранних сроках, рождают здоровых малышей.

Какие осложнения вызывает вирус у взрослых и детей?

Даже при корректном лечении вирусной инфекции у пациентов иногда появляются различные патологические заболевания. Чаще всего грипп перерастает в пневмонию, гайморит, отит, бронхит. Иногда поражается сердечная мышца, что провоцирует развитие миокардита. При серьезных течениях воспаления возможно инфицирование головного мозга (менингит). В большинстве случаев ОРВИ обостряет хронические болезни пациента.

Хотя от вирусной инфекции не умирают, все-таки ее осложнения могут привести к летальному исходу. Об этом нужно помнить, выбирая метод лечения.

Рассмотрим самые распространенные ЛОР-болезни, которые вызывает ОРВИ:

• Синуситы

Поскольку вирус в первую очередь поражает слизистые оболочки носоглотки, соустья придаточных пазух перекрываются, и в них начинает скапливаться постоянно выделяющийся секрет. Сначала это вызывает болевые ощущения, распирание в области заблокированной пустоты. Но, если к вирусу присоединяется бактериальная инфекция, тогда у пациента развивается синусит.

Чтобы понять, появился ли у больного гайморит или фронтит, необходимо обратить внимание на симптомы через неделю после начала развития ОРВИ. При синуситах пациента будут беспокоить головные боли, заложенность носа, высокая температура. Без лечения воспаления придаточных пустот переходит в хроническую форму, которая будет обостряться при ринитах или переохлаждении организма.

• Отиты

Часто ОРВИ провоцирует попадание инфекции к среднему уху. Особенно это осложнение опасно в детском возрасте. Отит может возникнуть при неправильном высмаркивании, когда зараженная вирусом или бактериями слизь попадает в евстахиеву трубу. Это заболевание часто вызывает более серьезные осложнения, такие как потеря слуха, менингит.

• Бронхит

Нередко вирусная инфекция из носоглотки спускается к трахее и бронхиолам. Если воспаление очень серьезное, то у пациента развивается острый бронхит с мокрым кашлем и выделением зелено-желтой мокроты. Особенно часто респираторные болезни обостряются при хронических процессах дыхательной системы.

• Пневмония

Это самое опасное осложнения гриппа, которое не всегда удается выявить на начальной стадии развития. Если через неделю после появления симптомов ОРВИ у пациента не прекращается кашель и сохраняется повышенная температура, то стоит пройти диагностику легких. Специалист проведет комплексные исследования организма и при наличии воспаления назначит эффективное лечение.

Профилактика

Для предотвращения заражения вирусной инфекцией можно проводить мероприятия, укрепляющие организм. Например, часто врачи рекомендуют в период эпидемий наносить на слизистые носа противовирусные мази. Есть препараты, предназначенные для профилактики ОРВИ (Ремантадин, Амизон, Амиксин и др.).

Чтобы не заразится гриппом, лучше не посещать общественные места. А если нет такой возможности, то постараться не касаться немытыми руками носа, глаз и рта.

Детям и взрослым с иммунодефицитом рекомендовано делать вакцинацию. Также лучше защищаться от заражения вирусом медицинским работникам.

В домашних условиях можно делать профилактические ингаляции с маслом чайного дерева, пить напитки из женьшеня, облепихи.