Реабилитация после инфаркта миокарда: как происходит восстановительное лечение?

Еще не так давно сердечный приступ являлся смертельным заболеванием, от которого невозможно было вылечиться. Но теперь адекватная медицинская помощь и реабилитация после инфаркта миокарда позволяют существенно ускорить выздоровление пациента и продлить жизнь. Восстановительные программы санаториев дают возможность избежать инвалидности и уже через короткий срок вернуться к полноценной деятельности.

Реабилитация после инфаркта является очень важным мероприятием, к которому не следует относиться, как к чему-то не особо необходимому. На самом деле существует много доказательств, почему восстановление после сердечного приступа требует индивидуального подхода и тщательного долговременного выполнения всех правил врачей:

1. Если пациент в результате неотложной помощи начал чувствовать себя намного лучше, это не значит, что объективное состояние здоровья также пошло на поправку. Внешние положительные проявления не всегда говорят о полном восстановлении сердечной мышцы. Чаще всего после инфаркта необходимо проводить различные физиотерапевтические и лекарственные процедуры, чтобы улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
2. 
   Через полгода после перенесенного приступа у людей остается риск развития тромбоэмболии, поскольку в крови сохраняется высокая активность тромбина. При образовании тромбов в коронарных сосудах повышается вероятность повторного инфаркта миокарда. Поэтому в этот период необходимо строго следить за уровнем тромбоцитов.
3. Холестериновые бляшки, которые провоцируют развитие инфаркта, после разрыва затягиваются достаточно медленно и это может длиться несколько недель. Кроме того, тромб, вызвавший заболевание еще долго блокирует кровообращение к сердцу. Если не помогать организму устранять проблемы, так же повышается риск повторного приступа.
4. Согласно статистике, пациенты, перенесшие инфаркт миокарда, сталкиваются с осложнениями уже через несколько месяцев после интенсивного лечения в больнице. Поэтому минимум полгода необходимо проводить реабилитацию, предотвращающую их возникновение.

Все эти доказательства показывают, насколько важна точная и продуманная программа реабилитации. Только после эффективного восстановления организма можно достичь стойкого улучшения здоровья на длительное время.

Реабилитация после инфаркта миокарда в санатории: необходимые восстановительные мероприятия

После поступления пациента в санаторно-курортное учреждение врачи подбирают индивидуальную программу, которая должна выполнять следующие задачи:

• Предупредить повторное развитие инфаркта у больных;
• Восстановить физическую активность;
• Оказать психологическую помощь;
• Обучить пациентов поддерживать здоровье с помощью правильных мероприятий и лекарственных средств;
• Устранить сопутствующие и провокационные заболевания или состояния организма;
• Сократить период восстановления после приступа.

Чтобы выполнить все эти задачи, в санаториях работает целая команда профессионалов – кардиологи, диетологи, психологи, неврологи, физиотерапевты. Если потребуется, то могут привлекаться врачи других профилей – эндокринологи, пульмонологи и т.п. Без санаторной реабилитации очень сложно добиться максимально положительных результатов лечения.

Терапия пациентов проводится по следующей схеме:

1. Сначала врачи оценивают общее объективное состояние здоровья больных с помощью лабораторных и диагностических процедур.
2. Исходя из индивидуальных особенностей организма (тяжесть инфаркта, наличие сопутствующих заболеваний, противопоказания к процедурам, возраст и др.) составляется точная программа реабилитации.
3. После реализации намеченного плана восстановления здоровья, включающего назначение лекарств, физпроцедур и лечебной физкультуры, проводится коррекция схема терапии и полный контроль состояния пациентов.
4. Обязательно необходимо работать с психотерапевтом, чтобы снять тревогу, депрессию, сильные переживания, выработать адекватное отношение к заболеванию.
5. Исключают факторы, которые могут стать провокатором повторного инфаркта или развития осложнений (бросить курение, алкоголь, снизить вес).
6. Обучают пациентов, как жить после сердечного приступа, на что обращать внимание при появлении негативных симптомов, какими препаратами можно купировать болезненные ощущения.

Реабилитация после инфаркта миокарда в санатории позволяет выписывать больных с улучшенным здоровьем. Такие специальные программы длятся в течение нескольких недель. Дальше они должны придерживаться правил восстановления самостоятельно.

Реабилитация в домашних условиях: что следует делать пациенту после инфаркта миокарда?

Каждый человек, перенесший сердечный приступ, даже после эффективной реабилитационной программы в санатории должен постоянно выполнять требования для поддержания организма в стабильном состоянии. Чтобы восстановление в домашних условиях проходило правильно, важно проводить комплексные мероприятия, состоящие из следующих моментов:

• Физическая активность;

Возвращаться к привычному образу жизни нужно постепенно. Бесплатная реабилитация дома не должна форсировать события, поскольку перегрузки организма могут вызвать серьезные осложнения. Сначала больные удлиняют дистанцию пеших прогулок, постоянно контролируя, насколько хорошо они себя чувствуют. Во время физических занятий не должно появляться одышки, сердечных болей, усталости и т.д. Если неприятные симптомы возникают, значит, необходимо сократить нагрузку.

В стационарном отделении и в санаториях пациентам назначают ЛФК, которые сначала контролируются врачом-физиотерапевтом. Но реабилитация в домашних условиях не проводится под контролем специалистов. Пациенты должны самостоятельно определять, насколько интенсивными могут быть кардионагрузки. Занятия ЛФК постепенно улучшают кровообращение, дыхательные функции, тонус ЦНС и ЖКТ.

Домашняя бесплатная реабилитация будет считаться эффективной, если после гимнастики или прогулки пульс человека не превышает 100 ударов за минуту.

• Диетическое питание;

После перенесенного инфаркта пациентам нужно придерживаться диеты №10. Она разделена на три типа рациона, которые подходят для нескольких этапов лечения – острый период, подострый и время рубцевания мышечных тканей. Врачи расскажут больному, какие продукты ему полезно есть, а каких лучше избегать. Постепенно в рацион добавляют новые блюда.

• Предупреждение переутомления;

Восстановительный период не всегда проходит гладко. После инфаркта многие больные переживают, чтобы не случилось повторного приступа, поэтому после каждого болевого ощущения в сердце они тревожатся, что может провоцировать развитие депрессивного состояния. Негативные эмоции плохо сказываются на процессе выздоровления, поэтому пациентам необходимо избегать стрессовых переутомлений.

В первую очередь человек должен понимать, что боли – это нормальное явление после инфаркта, поэтому не стоит постоянно их бояться. Если простые разъяснения не помогают, пациенту следует обратиться к психологу. Возможно, в первые месяцы потребуется прием успокоительных средств.

• Исключение вредных привычек;

Для многих пациентов самым сложным заданием после инфаркта является то, что им приходится бросать курение или употребление алкоголя. Но сделать это необходимо, поскольку и алкогольные напитки и табачный дым отравляют организм токсическими веществами, что провоцирует много негативных факторов на сосудистую систему и сердце. Отказ от вредных привычек поможет избежать  повторных приступов или осложнений.

Если больному сложно самостоятельно бросить курение или алкоголизм, то в борьбе помогут такие средства:

1. Помощь психолога;
2. Кодирование от алкоголизма;
3. Прием медикаментов от курения;
4. Иглорефлексотерапия.

В этот период необходимо пользоваться любыми подходящими средствами, потому что на кону стоит жизнь человека. Даже самые стойкие вредные привычки не могут быть более важными, чем собственное здоровье.

• Избавление от лишнего веса;

Ожирение является во многих случаях первопричиной развития инфаркта, поскольку оно заставляет сердце работать в усиленном режиме, обеспечивая кровью большую массу тела. Поэтому после приступа необходимо постараться постепенно, но целенаправленно избавляться от избыточного веса. Для таких пациентов рекомендовано диета №8, которой нужно придерживаться во всем периоде реабилитации и даже после нее.

В основном избавиться от лишних килограммов поможет уменьшение количества потребляемых калорий за сутки. В меню должно содержаться много питательных продуктов, но лучше есть легкоусвояемые углеводы. Важно ограничить употребление соли и жидкости. Советуется исключить из рациона те блюда или соусы, которые повышают аппетит. Пища должна быть приготовлена не на сковороде с маслами, а в духовке, на пару или в воде. Сахар заменяют специальными низкокалорийными средствами.

• Профилактика медикаментами;

Не менее важное мероприятие, которое должно включать прием препаратов, устраняющих риск возникновения тромбоза, повторного инфаркта, осложнений. Чаще всего в период реабилитации назначают медикаменты для снижения уровня холестерина, снятия отечности, нормализацию показателя сахара в крови.

Кроме того, регулярно нужно принимать лекарства от образования тромбов, для стабилизации давления, разжижения крови. Любые препараты подбираются строго индивидуально и их дозировка постоянно корректируется. Со временем некоторые медикаменты можно перестать принимать, другие – заменить аналогами, не вызывающими побочные действия.

Реабилитация после инфаркта в санатории или домашних условиях сможет оказать положительные результаты лишь в тех случаях, когда пациент сам захочет выздороветь и восстановить здоровье.